ลูก นอนตื่นสาย ปลุกยาก ทำยังไงดี
By พ่อบ้าน นัตโตะ / 14/05/2017เด็กที่ตื่นเช้าด้วยความสดใสเป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่งสำหรับเด็ก นอกจากจะทำให้เด็กมีความสุข และ มีพลัง สดชื่น แจ่มใส (และพร้อมที่จะเล่นได้ทั้งวัน) แต่ถ้าเกิดเด็กนั้นนอนตื่นสาย เรื่องความสุขของเด็กๆ ตามที่กล่าวมาก็ดูจะไม่ค่อยสดใสเท่าไร ดังนั้น วันนี้ แม่บ้านภูมี จะมาแนะนำ วิธีการที่ทำให้เด็กๆ นั้น ได้ตื่นนอน ขึ้นมาอย่างสดใสกันค่ะ ก่อนอื่น สาเหตุที่ลูกๆนอนตื่นสาย ก็จะมี 2 สาเหตุดังต่อไปนี้ค่ะ คือ 1.นอนไม่พอ และ 2.ปลุกไม่ถูกวิธี ส่วนวิธีการที่เราจะแนะนำเพื่อแก้ปัญหาการนอนก็มีดังนี้ 5 แนวทางแก้ปัญหา ลูกนอนตื่นสาย ปลุกยาก ทำยังไงดี จัดพฤติกรรมสำหรับการเข้านอน ให้ลูกเข้านอนในเวลาที่ใกล้เคียงกันทุกคืน ปลุกลูกให้ตื่นด้วย เสียงเรียก ธรรมดา ไม่เบา หรือ ไม่ดังจนเกินไป ขณะปลุกให้ตื่น ให้บอกถึงกิจกรรมที่น่าสนใจ ล่อให้ตื่นด้วยอาหารเช้าที่ลูกชอบ 1.จัดพฤติกรรมสำหรับการเข้านอน การจัด พฤติกรรม เพื่อให้ รู้จักเวลานอน เช่น แปรงฟัน แล้วจากนั้นก็ เล่านิทาน แล้วก็ปิดไฟ ควรทำพฤติกรรมแบบนี้ซ้ำๆ […]